Peut-on agir sur son vieillissement cérébral?

La protéine FNIC au cœur de notre cerveau :
Une protéine appelée facteur neurotrophique issu du cerveau, ou FNIC, est codé par un gène localisé sur le chromosome 11.


Son rôle : production, croissance et différenciation des neurones


Autrement dit, FNIC permet la connexion de votre cerveau en favorisant la formation de nouvelles synapses (connexion entre deux neurones).
Découverte des études récentes, un lien entre maladie neurologique et un taux bas de FNIC (se qui semble logique vu se qui est écrit plus haut)
Elément important, il a été démontré que l’on peut faciliter l’activation de la protéine FNIC par différentes habitudes alimentaires, la pratique sportive, la restriction caloriques, l’alimentation cétogène, l’apport en curcumine et en DHA – oméga 3.
Il s’agit d’une découverte capitale, car les choix que vous faites (alimentaire, mode de vie plus ou moins sédentaire etc) vont influencer positivement ou négativement votre vieillissement cérébral !

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